Mentre entremu in a terza settimana di scola, hè statu maravigliosu vede i nostri figlioli cresce cun fiducia è gioia in ogni parte di a nostra cumunità. Da i nostri studienti più ghjovani chì scoprenu u mondu cun curiosità, à i Tigri di l'annu 1 chì cumincianu nuove avventure, à i nostri studienti di u Secondariu chì sviluppanu cumpetenze solide in inglese è oltre, ogni classe hà cuminciatu l'annu cun energia è entusiasmu. À u listessu tempu, u nostru prufessore d'Arte hà spartutu a ricerca nantu à l'arteterapia, ricurdenduci cumu a creatività pò sustene a resilienza è u benessere di i zitelli. Aspittemu cun impazienza di vede più di sti mumenti significativi mentre l'annu sculare si sviluppa.

Pre-Nursery: Trè settimane di picculi trionfi!

Cari Parenti,

Avemu appena finitu e nostre prime trè settimane inseme in a Pre-Nursery, è chì viaghju hè statu! L'iniziu hè statu pienu di grandi emozioni è novi adattamenti, ma simu cusì fieri di sparte chì i vostri picculi facenu picculi ma significativi passi ogni ghjornu. A so crescente curiosità brilla, è hè statu riscaldante à vedeli esplorà, amparà è ride inseme.

In l'ultime duie settimane, a nostra classe hè stata piena d'attività pratiche è eccitanti, cuncepite per nutrisce l'apprendimentu precoce in modu allegru. I zitelli sò andati à caccia à u tesoru, anu creatu belli artigianati è si sò divertiti assai durante a nostra festa di ballu cù palloncini! Avemu ancu introduttu a numerazione precoce esplorendu u numeru unu attraversu attività giocose cum'è a pittura cù Q-tip è attività di classificazione di culori.

Inoltre, avemu amparatu l'emozioni per mezu di ghjochi divertenti è interattivi è scuprendu e parte di a faccia - u nostru amicu scemu cù a testa di patata hà purtatu assai risate! Ogni attività hè stata pianificata cù cura per incuragisce a creatività, a fiducia è a cunnessione.

Semu fieri di i nostri studienti di a scola materna è aspittemu cun impazienza altre avventure inseme. Grazie per u vostru sustegnu cuntinuu mentre facemu questi primi passi eccitanti in l'apprendimentu.

Un principiu ruggente per i Tigri di l'annu 1

L'annu sculare novu hè cuminciatu, è a classa Tiger di l'annu 1 s'hè lanciata subitu in l'apprendimentu. cun eccitazione è energia. Durante a prima settimana, i Tigri anu avutu un tempu speciale"scuntrà è salutà"cù a classa Lion di l'annu 1. Era una maravigliosa opportunità per e duie classi di cunnosce si trà di elli, scambià presentazioni amichevuli è cumincià à custruisce amicizie è travagliu in squadra chì rendenu a nostra cumunità sculare cusì speciale.

In più di u piacè di scuntrà novi amichi, i Tigri anu ancu cumpletatu a so linea di basa. valutazioni. Queste attività aiutanu i prufessori à amparà di più nantu à ogni studiente'i punti di forza è aree di crescita in modu chì e lezioni possinu esse cuncepite per sustene tutti'u prugressu. U I Tigri anu travagliatu cun grande cuncentrazione è anu dimustratu quantu sò pronti à brillà in l'annu 1.

Avemu ancu cuminciatu à esplorà a nostra prima unità scientifica, Pruvà Cose Nove. Stu tema ùn pudia micca'ùn esse più perfettu per l'iniziu di a scola! Cum'è i scientifichi sperimentanu è investiganu, i Tigri stanu pruvendu nove rutine, strategie d'apprendimentu è modi creativi per sparte e so idee. Da attività pratiche à discussioni di gruppu, a nostra classe mostra digià un spiritu di curiosità è curaghju in l'apprendimentu.

Cù u so entusiasmu, a so determinazione è u so travagliu di squadra, i Tigri di l'annu 1 partenu per una fantastica... principià. Si'hè chjaru chì questu annu sculare serà pienu di scuperte, crescita è assai divertimentu avventure!

S inferioreecdumanduESL:E nostre prime duie settimane in rivista

E nostre prime duie settimane in a classe ESL anu postu una basa solida in u quadru ESL di Cambridge, equilibrendu l'ascolta, l'orale, a lettura è a scrittura.

À l'ascolta è à l'orale, i studienti anu praticatu à identificà l'idee principali è i dettagli, anu migliuratu a pronuncia è l'intonazione naturale per mezu di discussioni in coppia è in picculi gruppi. A lettura è l'osservazione si sò cuncentrate nantu à strategie cum'è a ricerca di l'essenziale, a ricerca di dettagli è a previsione di ciò chì vene dopu aduprendu testi accessibili per custruisce a fiducia. À a scrittura, i studienti anu cuminciatu à cumpone paragrafi brevi simplici è grammaticalmente curretti chì si sò cuncentrati nantu à descrizzioni dettagliate.

I punti culminanti di a seconda settimana mostranu un prugressu custante: i studienti anu applicatu strategie di cumprensione à passaggi più brevi, anu participatu à round di parlà nantu à passatempi è rutine quotidiane, è anu migliuratu a presa di note durante i compiti d'ascolta. U sviluppu di u vucabulariu hè statu centratu nantu à e parolle principali relative à l'azzioni quotidiane, a vita sculare è a famiglia, rinfurzatu da a pratica spaziata. A grammatica fundamentale - u tempu presente simplice, l'accordu sughjettu-verbu è a furmazione di dumande sì/nò di basa - hà aiutatu i studienti à sprime l'idee più chjaramente in a parolla è in a scrittura.

Un ricunniscimentu particulare và à Prince, di l'ottavu annu, per a so leadership in e discussioni di gruppu è u so mentoring durante un'attività di custruzzione di paragrafi. Shawn, di a settima annu, hà dimustratu una cuerenza lodevole in l'ascolta è a presa di note, producendu riassunti concisi da sparte cù a classe. Guardendu avanti, descriveremu persone è lochi, parleremu di lingue è cultura, è introdurremu una varietà di forme di tempu futuru.

Arteterapia per i zitelli in ambienti difficili: Allevià u stress è sustene u benessere emotivu

I zitelli chì crescenu in ambienti difficiuli - ch'elli sianu cunfruntati à cunflitti familiari, spiazzamenti, malatie o una pressione accademica eccessiva - portanu spessu stress psicologicu è fisiologicu chì affetta u so sviluppu. Tali zitelli spessu luttano cù ansietà, irritabilità è difficultà di cuncentrazione. L'arteterapia furnisce una via unica per affruntà queste sfide.

À u cuntrariu di una classa d'arte standard, l'arteterapia hè un prucessu terapeuticu strutturatu guidatu da prufessiunali furmati, in u quale l'espressione creativa diventa un veiculu per a guarigione è a regulazione. Evidenza scientifica emergente sustene a so efficacia in u miglioramentu di l'umore, a riduzione di u stress è u rinfurzamentu di a resilienza.

A scienza daretu à l'arteterapia

L'arteterapia impegna sia u corpu sia u cervellu. À livellu biologicu, parechji studii anu dimustratu riduzioni di cortisol - l'ormone principale di u stress - ancu dopu à brevi sessioni di creazione artistica. Per esempiu, Kaimal et al. (2016) anu signalatu diminuzioni significative di cortisol dopu à solu 45 minuti di creazione d'arte visuale, mettendu in risaltu a capacità di l'arte di calmà a risposta di u corpu à u stress. In listessu modu, Yount et al. (2013) anu trovu chì i zitelli uspitalizati anu mostratu livelli ridutti di cortisol dopu à a terapia artistica espressiva paragunatu à a cura standard. Queste scuperte suggerenu chì a creazione artistica aiuta à regulà i sistemi di stress di u corpu.

Oltre à a fisiologia, l'arte influenza ancu i prucessi emotivi è cognitivi. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) anu misuratu a frequenza cardiaca è l'autovalutazioni emotive durante u disegnu è a pittura, osservendu un affettu più calmu è cambiamenti misurabili in l'eccitazione autonoma. E meta-analisi sustenenu ulteriormente u rolu di l'arteterapia in a riduzione di l'ansietà è u miglioramentu di a regulazione emotiva in i zitelli è l'adulescenti, in particulare quelli esposti à traumi o stress crònicu (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Meccanismi di Guarigione

I benefici di l'arteterapia per i zitelli in ambienti difficili nascenu per via di parechji meccanismi. Prima,esternalizazionepermette à i zitelli di "mette u prublema nantu à a pagina". U disegnu o a pittura crea una distanza psicologica da l'esperienze angoscianti, dendu li un spaziu sicuru per processà l'emozioni. Siconda,da u fondu à l'altuA regulazione si faci per via di azzioni motorie ripetitive è calmanti cum'è a culurazione, l'ombreggiatura o u tracciamentu, chì calmanu u sistema nervosu è riducenu l'eccitazione. Terzu,maestria è agenziasò restaurati mentre i zitelli creanu opere d'arte tangibili. Pruduce qualcosa d'unicu favurisce un sensu di cumpetenza è di cuntrollu, vitale per quelli chì si sentenu spessu impotenti in a so vita d'ogni ghjornu.

Disegnu Neurograficu cum'è Esempiu

Un metudu artisticu strutturatu chì attira l'attenzione hèDisegnu neurograficu(chjamata ancu Neurographica®). Sviluppata da Pavel Piskarev in u 2014, sta tecnica implica a creazione di linee fluide è intersecanti, arrotondamentu di anguli acuti, è riempimentu graduale di u disegnu di culore. A natura ripetitiva è attenta di u prucessu pò avè un effettu meditativu, sustenendu a calma è l'autoriflessione.

Ancu s'è a ricerca rivisitata da pari nantu à Neurographica stessa hè limitata, u metudu si inserisce in una famiglia più larga diinterventi artistici basati nantu à a mindfulness, chì anu dimustratu risultati pusitivi in ​​a riduzione di l'ansietà è u miglioramentu di a stabilità emotiva trà i studienti (Zhu et al., 2025). Cusì, u disegnu neurograficu pò esse adupratu cum'è una attività pratica è à pocu costu in e scole, cliniche o prugrammi cumunitarii, in particulare quandu hè realizatu da terapisti d'arte furmati.

Cunclusione

L'arteterapia offre à i zitelli un strumentu putente per a resilienza di fronte à l'avversità. Riducendu i marcatori di stress biologicu, calmendu i stati emotivi è restaurendu un sensu di cuntrollu, a creazione artistica furnisce una via accessibile per a guarigione. Mentre hè necessaria più ricerca nantu à tecniche specifiche cum'è u disegnu neurograficu, u crescente corpu di evidenze scientifiche sustene l'arteterapia cum'è un interventu efficace per aiutà i zitelli à navigà in ambienti difficili cù un maggiore equilibriu emotivu è benessere.

Referenze

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). Una rivista sistematica di a psicoterapia artistica è di l'arteterapia in i zitelli è l'adulescenti. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Esaminendu u rolu di i materiali artistici in u prucessu creativo: Una paragone di a creazione artistica in u disegnu è a pittura. Frontiers in Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). Riduzione di i livelli di cortisol è risposte di i participanti dopu a creazione artistica. Arteterapia, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Terapia artistica espressiva per i zitelli uspitalizati: Un studiu pilotu chì esamina i livelli di cortisol. Children, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y., & Chen, Y. (2024). Arteterapia per l'ansietà in i zitelli è l'adulescenti: Una rivista sistematica è una meta-analisi. The Arts in Psychotherapy, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). Interventi artistici basati nantu à a mindfulness per i studienti: Una meta-analisi. Frontiers in Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873